Au programme de cet atelier (de 9h à 16h) :
Matinée : intervention de Esther Freyder, diététicienne nutritionniste
- Echanges et informations sur les besoins nutritionnels (dénutrition, que manger le soir, besoins des seniors…)
- Préparation du repas de midi et repas partagé
Après-midi : intervention d’un enseignant en activité physique adaptée de l’association Ascadie
- Echanges sur l’importance de la marche et de l’activité physique, suivi d’une séance d’activité physique (prévoir une tenue adaptée)
Atelier gratuit
A partir de 55 ans
Weinbourg, salle polyvalente située au niveau du stade municipal, rue du Moulin.
Renseignements et inscriptions :
06 07 82 47 26
l.frering@hanau-lapetitepierre.alsace
Consultez la page Solidarité Senior
151 Rue du Moulin, 67340 Weinbourg, France